2020-01-28から1日間の記事一覧

ダイエット再開

減量メシ

ここしばらく通常食に戻してました。 ↓こんなの食べてました。。。十分通常食を堪能したので、本日から減量食再開。今日の弁当は、鶏むね肉とねぎの甘辛煮です。