一休さんの簡単減量メシ

いつも食べている簡単な減量メシを紹介します。誰かのお役に立てればうれしいです。

タンドリーチキン風サラダチキン

低温調理済みのサラダチキンを使って、タンドリーチキン風味にしました。

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カレー粉小匙3、コンソメ小匙2、ガーリックパウダー少々

上記のスパイスを、一口大に切ったサラダチキンとともに

ビニール袋に入れて、振り振りしただけです(笑)

 

右側はスクランブルエッグ。

 

見栄えをよくするためパセリを少々。

チキンには、ガラムマサラも少しかけています。