2019-12-31 今日の減量メシ ジンギスカン 減量メシ 今朝は背中の早朝トレーニング。朝ご飯はジンギスカンにしました。 お気に入りはラム肉。なかでも、サフォークという種の羊が最高に美味いです。 温玉乗っければよかったな。