今日の減量メシ チキンのレンチンカレー

サラダチキンとトマト缶を使ったレンチンカレーです。

一人分だと、低温調理済みのチキン150ｇとトマト缶1/4、カレー粉大匙1、ラカントＳと塩を少々まぜて、レンジで10分くらい。

朝の忙しい時間でも手間いらずで、そこそこおいしいです。