一休さんの簡単減量メシ

いつも食べている簡単な減量メシを紹介します。誰かのお役に立てればうれしいです。

減量メシ 湯豆腐

夜はいつもプロテインだけなんだけど、今日はあまりにお腹が空いたので、湯豆腐にしました。チゲのタレにつけて食べます。f:id:ankokujiikyu:20191226191843j:plain

ちなみに、豆腐が入っている器、百均のレンジで湯豆腐作る奴。材料入れて10分チンで出来上がり。 百均の料理グッズ、便利なの多いですね。見て歩くの大好きです。