おはようございます。
毎朝、我が家にある家庭用の安価な体組成計で、
体重と体脂肪率をチェックしているのですが、
今朝、試しにしゃがんで乗ってみたところ、
立って乗るのに比べ、体脂肪率が10%低く表示されました!
立って乗るのを想定して作られているのでしょうが、この違いにはびっくりです。
どっちが正しいか?というのはわかりませんが、
みなさんも、モチベーションアップのために、たまにはしゃがんで測定してみると良いかもしれませんよ^^
ちなみに、ジムにある、高価な体組成計(in body)での測定結果は、我が家の体組成計でしゃがんで乗ったのに近い数値です。