一休さんの簡単減量メシ

いつも食べている簡単な減量メシを紹介します。誰かのお役に立てればうれしいです。

減量メシ 卵チャーハン

卵とネギだけのチャーハンです。4人分でオリーブオイル大さじ1しか油を使ってないのでヘルシーです。

 

 

f:id:ankokujiikyu:20191228130453j:image